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Training - so individuell wie Sie

Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Vitalität.
Mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.

 

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Fit und gesund durch Zirkel - Training

Ein Trainingsgerät, das sich Ihnen anpasst und nicht umgekehrt. Unser Zirkel interpretiert das altbekannte Zirkeltraining neu – mit modernster Technologie.

Er besteht aus kreisförmig aufgestellten Geräten, die für einen optimalen Trainingsablauf sorgen und die wichtigsten Muskelgruppen belasten. Ein Signalgeber im Zentrum des Zirkels zeigt an, wann man zum nächsten Gerät wechseln muss.

 

 

 

 

 

Der Milon® Kraft-Ausdauer-Zirkel:
Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen

 

Rehabilitation, Kraft & Ausdauer. In 17,5 Minuten.

Deinen ganzen Körper trainieren und Rückenschmerzen ein für alle mal in den Griff bekommen. So funktionierts: Im Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel trainierst Du in einer Einheit die gesamte „Leibgarde“ der Wirbelsäule – Oberkörper, Rumpf und Beine.

Außerdem stärken zwei Ausdauereinheiten - Crosswalker plus Fahrrad - den wichtigsten Muskel, das Herz.

Immer im Takt bleiben: Die Ampel in der Mitte des Zirkels gibt eine ganz genaue Taktung vor - bei grün trainierst Du, bei rot wechselst Du zum nächsten Gerät. 60 Sekunden arbeiten, 30 Sekunden ausruhen. Kinderleicht! Automatische Geräteeinstellung.

Das beste? Die Geräte werden ein einziges mal von Deinem Coach auf Dich eingestellt. Sobald Du beim nächsten Training Deine Chipkarte einsteckst, wirst Du erkannt und Deine Einstellungen inklusive Deinem optimalen Trainingsgewicht werden geladen. Jede Trainingseinheit wird elektronisch gespeichert. Los gehts!

 

 

 

 

 

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Einfach

Alle Zirkel-Geräte sind einfach in der Handhabung mit der Chipkarten-Steuerung.

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Sicher

Falsche Belastungen oder Bewegungsabläufe entstehen gar nicht erst.

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Effektiv

Maximale Erfolge in möglichst kurzer Zeit durch neueste Trainingsformen.

Gesund

Kontinuierliches Training mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte.

 

 

 

eGym - Das intelligente Trainingssystem

Kraft und Muskelaufbau - in 16 Minuten Deinen ganzen Körper trainieren, Muskeln aufbauen, Kraft steigern, Fett verbrennen:

Das eGym hat für jedes Ziel das perfekte Programm.

 

 

 

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